Trong khi hầu hết mọi người đều không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của chiếc giường thân yêu vào mỗi buổi sáng và coi dậy sớm là nhiệm vụ “bất khả thi”, những doanh nhân thành đạt nhất thế giới lại làm chủ được thói quen của mình. Họ thường dậy thật sớm và cố gắng đặt bản thân trong trạng thái hoàn hảo nhất.
Thói quen của các doanh nhân thành đạt vào buổi sáng.
Theo dõi Infographic dưới đây, Jack Dorsey, Lord Alan Sugar, Tory Burch, Tim Armstrong hay Indra Nooyi đều dậy trước 6h và họ coi việc tập thể dục là yêu cầu bắt buộc. Ví dụ như trong khi Richard Branson khởi động ngày mới bằng việc bơi xung quanh đảo, chơi lướt ván hoặc tennis thì Sugar lại thích đạp xe hơn 80km) vòng quanh các vùng nông thôn ở Anh. Đặc biệt một bữa sáng lành mạnh là chìa khóa để bản thân tràn trề năng lượng suốt cả ngày mặc dù thỉnh thoảng thực đơn của họ hơi “quái dị”.
(Nguồn: www.entrepreneur.com)
