Bạn đã sẵn sàng cải thiện bản thân và cuộc sống của bạn trong năm 2016? Thực hiện thay đổi trong cuộc sống không có nghĩa là phải thay đổi những điều quá lớn. Có rất nhiều điều nhỏ nhoi mà bạn có thể làm để thay đổi cuộc sống của bạn cho những kết quả lớn. Dưới đây sẽ là 30 hành động nhỏ bạn có thể làm để thay đổi cuộc sống của bạn trong năm mới 2016, đặc biệt sẽ hữu ích dành cho các doanh nhân trẻ muốn thành công. Bạn sẽ phải nhạc nhiên bởi sự tác động của một vài thay đổi nhỏ này tới cuộc sống của bạn.
30 hành động nhỏ cần phải làm để thành công hơn trong năm 2016
1. Viết ra những điều bạn cảm thấy biết ơn cho mỗi ngày. Bắt đầu từ một quyển nhật ký tỏ lòng biết ơn sẽ là những món quà tinh thần hữu ích mà bạn có thể mang đến cho chính mình.
2. Mang cho mình một phong cách tự tin. Luôn đi, đứng đúng tư thế và đứng thẳng.
3. Dọn dẹp nhà của bạn để loại bỏ những thứ lâu không sử dụng hay đem tặng những quần áo mà bạn không mặc tới.
4. Tự hỏi về niềm đam mê của mình bằng cách trả lời những câu hỏi đại loại như: Điều gì làm bạn vui vẻ và thích thú nhất? Khi nào bạn cảm thấy đáng sống nhất?
5. Bắt đầu mỗi ngày bằng 1 ly café mỗi buổi sáng
6. Kết thúc mỗi ngày bằng cách viết ra một kế hoạch ngắn dự kiến cho ngày hôm sau. Có một kế hoạch cho ngày của bạn sẽ giúp bạn đưa ra những hoạt động có chủ đích ngay sau khi bạn thức dậy.
7. Dọn dẹp lịch trình của bạn, ưu tiên dành nhiều thời gian cho những việc thực sự quan trọng
8. Hãy viết ra mục tiêu của bạn. Càng cụ thể về những gì bạn muốn đạt được trong năm nay càng tốt, cần số lượng hóa và thời gian hoàn thành cụ thể. Nghiên cứu cho thấy rằng việc biết ra các mục tiêu sẽ tăng khả năng đạt được.
9. Mặc những bộ quần áo mà bạn cảm thấy tự tin hơn
10. Kết nối với một người truyền cảm hứng và luôn khuyến khích bạn
11. Dành thời gian để tập thể dục mỗi ngày
12. Khám phá thêm những món khoái khẩu lành mạnh
13. Hãy tạo cho mình một lời khen. Bạn là duy nhất và tuyệt vời – hãy đối xử với chính bản thân như vậy, nhưng không phải ảo tưởng.
14. Học nói KHÔNG với những thứ vô nghĩa
15. Dành thời gian để khám phá thiên nhiên. Nó sẽ làm mới tinh thần và mang đến cho bạn sự kỳ thú
16. Chỉ ra những ưu tiên cả bạn, dành nhiều thời gian vào các ưu tiên, và ít thời gian vào những thứ không quan trọng lắm
17. Hãy dành ít nhất 10 phút mỗi ngày làm một cái gì đó mà bạn yêu, làm để cho vui
18. Đọc một cái gì đó để nâng cao tinh thần mỗi ngày
19. Đi du lịch ở đâu đó mới mẻ. Thế giới này là rất lớn và tuyệt vời và có rất nhiều địa điểm đáng để bạn khám phá.
20. Thử một hoạt động thể chất mới như tập GYM, yoga, chơi tennis, bóng bàn… Điều này sẽ ngăn ngừa sự nhàm chán với thói quen tập thể dục hay chạy bộ của bạn.
30 hành động nhỏ cần phải làm để thành công hơn trong năm 2016
21. Dành 10 phút mỗi ngày được yên tĩnh
22. Hãy dành một ngày hoàn toàn cách xa các phương tiện truyền thông xã hội
23. Ăn những món ăn bổ dưỡng cho bừa sáng để bạn cảm thấy tuyệt vời ngay từ đầu ngày. Nếu bạn vội nhất vào buổi sáng hãy lập kế hoạch trước cho bữa sáng.
24. Thiết lập thói quen ngủ ngủ thư giãn
25. HÌnh dung ngày làm việc lý tưởng của bạn, hãy viết ra và cam kết thực hiện phù hợp
26. Gặp gỡ những người mới. Biết đâu họ sẽ mang lại cho bạn những cảm hứng mới
27. Bước ra khỏi vùng an toàn của bạn mỗi ngày, mạnh dạn và quyết tâm
28. Làm một hành động tử tế ngẫu nhiên mỗi tuần
29. Đọc sách, truyện về tình yêu
30. Tặng cho mình một kỳ nghỉ tuyệt vời
Vào đầu mỗi năm, rất nhiều người đặt ra những mục tiêu cao để thành công trong năm mới, tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy phần lớn họ thường hay phá vỡ các quyết định của họ. Thay vì đặt mục tiêu mơ hồ, xa vời, bạn có thể thiết lập các mục tiêu cụ thể và đưa ra một kế hoạch như thế nào để mình đạt được mục tiêu đó. Hoặc chọn một số trong những hành động nhỏ ở trên và bắt đầu làm việc cho chúng.
Bạn có thể muốn thay đổi rất nhiều trong cuộc sống của bạn nhưng cải tạo toàn bộ cuộc sống của bạn cùng một lúc có thể không phải là ý tưởng khôn ngoan nhất. Thông thường làm từ những việc nhỏ và thay đổi một thói quen nhỏ có thể sẽ làm cho một sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của bạn. Hãy chọn một hành động nhỏ để làm mỗi ngày và tập trung vào hành động đó cho đến khi nó được hoàn thành.
Xem tiếp: Tư duy khác biệt giữa người thành công và kẻ thất bại
